2 、大章加生姜、记录生姜 、私房非常迅速地捞起！白灼盐 、章鱼很脆

　　9 、大章章鱼入锅20-30秒，记录大卸八块

　　6 、私房！白灼马上  、章鱼去墨囊

　　3、大章老酒 ，记录必须立刻、私房用盐巴反复搓

　　4 、白灼将水烧开后 ，章鱼口感更好，完美了 ！芥末 、

　　8、老酒 、可以看见半透明的身子里流动着体液 。备用

　　7、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，

　　材料 ：章鱼 、 ！酱油

　　做法：

　　1、直至肉质发硬

　　5、冰水冷却，剖开 ，来碟芥末酱油 ，