油 、龙虾料酒、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，龙虾鲜抽、仁豆葱 、腐羹龙虾500克 、龙虾糖、仁豆姜、腐羹水淀粉 、龙虾鸡精、仁豆剪去虾钳，腐羹葱花煸匀即可

龙虾放下姜 ，仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块、腐羹盐 、蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净  ，