用盐调味；

　　9、春季菜辣起油锅，容错姜蒜。海鲜海虹

椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣沥干水分；

　　2 、容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，

　　做法：

　　1 、容错

　　原料：新鲜海虹 、海鲜海虹绿尖椒、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4 、兜匀出锅即可。容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹出香后，倒入锅中 ，烹入料酒和生抽 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、干红辣椒 、剥壳取出海虹肉，