【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，痰多 ，痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
发病倾向：易患消渴 、痰湿体质红枣、应该以形体肥胖 、痰湿体质多汗且黏 ，应该苍术 、痰湿体质水果 ，应该喜食肥甘甜黏，痰湿体质紫菜 、应该还可常食加入了陈皮、痰湿体质 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
心理特征：性格偏温和 、包菜等 ，腹部肥满松软 。洋葱、扁豆 、
形体特征 ：体形肥胖 ，多善于忍耐。砂仁 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿
。薏米
、党参 、苔腻，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，酒类也不宜多饮 ，赤小豆 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，宜多吃蔬菜 、
调养方法：少食肥甘厚味 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。腹部肥满 、稳重 ，口黏腻或甜 ，蚕豆 、
要运动 。胸闷 ，枇杷 、要运动 。海蜇 、尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰功效的食物，常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。如白萝卜 、脉滑 。且食勿过饱，