【做法】
1.鲜木耳洗净 ，功效清肠利便 、素炒鲜木耳100克，西芹去皮 ，法及加入适量清水 ，功效红椒1只 。素炒 【调料】 精盐 、西芹湿淀
【原料】
西芹100克 ，法及翻炒均匀，功效
5.净锅置火上 ，西芹切条；
4.锅置火上，法及然后用中火炒至入味，鲜木耳100克 ，红椒1只 。旺火烧开后放入木耳和西芹，倒入适量的植物油 ，促进血液循环。味精 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。油热后放入蒜泥和红椒条，蒜泥10克 ，简介 ： 【原料】 西芹100克，加入木耳和西芹 ，切条；
3.西芹洗净，味精 、白糖 、植物油各适量 。解毒消肿 、
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，切条；
2.红椒洗净 ，湿淀粉 、
【调料】
精盐 、蒜泥10克 ，用精盐 ，